Luận án tiến sĩ nghiên cứu bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho vận động vi
Luận án tiến sĩ nghiên cứu bài tập phát triển sức bền chuyên ngành thể thao. Phân tích hiệu quả và ứng dụng trong đào tạo vận động viên.
Giáo dục học
Luan An
Luận án tiến sĩ
Năm xuất bản
Số trang
303
Thời gian đọc
46 phút
Lượt xem
0
Lượt tải
0
Phí lưu trữ
60 Point
Tóm tắt nội dung
I.Tổng quan về Sức Bền Chuyên Môn Bóng Đá Nữ U17
Nghiên cứu này trình bày cái nhìn tổng quan về tầm quan trọng của sức bền chuyên môn trong bóng đá. Luận án nhấn mạnh vai trò thiết yếu của tố chất này đối với vận động viên, đặc biệt là cầu thủ bóng đá nữ lứa tuổi U17 quốc gia. Các khái niệm cơ bản về sức bền, phân loại, cùng với vai trò cụ thể của sức bền chuyên môn trong thi đấu bóng đá hiện đại được làm rõ. Việc hiểu sâu sắc về các hệ thống năng lượng sinh lý liên quan đến hoạt động của vận động viên trong trận đấu là nền tảng. Nghiên cứu cũng khảo sát các phương pháp huấn luyện sức bền ưa khí, yếm khí, sức mạnh tốc độ và sức bền tốc độ, phù hợp với đặc điểm tâm sinh lý của lứa tuổi U17. Mục tiêu là tạo cơ sở lý luận vững chắc cho việc phát triển các bài tập hiệu quả.
1.1. Khái niệm và vai trò của sức bền chuyên môn
Sức bền là khả năng duy trì hoạt động thể lực ở cường độ nhất định trong thời gian dài. Sức bền chuyên môn tập trung vào các yêu cầu đặc thù của môn bóng đá. Yếu tố này quyết định khả năng thực hiện các pha chạy nước rút, di chuyển không bóng, tranh chấp liên tục. Sức bền chuyên môn ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu suất thi đấu, khả năng phục hồi và giảm nguy cơ chấn thương cho vận động viên. Khái niệm sức bền được phân loại rõ ràng, làm cơ sở cho việc huấn luyện chuyên biệt.
1.2. Cơ sở sinh lý phát triển sức bền trong bóng đá
Hoạt động bóng đá đòi hỏi sự phối hợp phức tạp giữa các hệ thống năng lượng. Nền tảng sinh lý liên quan đến chuyển hóa năng lượng ưa khí và yếm khí được phân tích kỹ lưỡng. Diễn biến sinh lý của vận động viên trong suốt trận đấu được mô tả, làm rõ cách cơ thể phản ứng với cường độ vận động cao. Việc nắm vững cơ chế này giúp xây dựng chương trình huấn luyện tối ưu. Các bài tập được thiết kế để kích thích và cải thiện hiệu quả các hệ thống năng lượng này.
1.3. Nội dung huấn luyện sức bền cho VĐV bóng đá U17
Chương trình huấn luyện cho nữ vận động viên bóng đá U17 quốc gia cần tính đến đặc điểm tâm sinh lý của lứa tuổi. Các yêu cầu và nhiệm vụ huấn luyện thể lực được đặt ra cụ thể. Nội dung huấn luyện bao gồm phát triển sức bền ưa khí, sức bền yếm khí, và sức bền tốc độ. Sự kết hợp các phương pháp huấn luyện này nhằm mục đích nâng cao toàn diện tố chất thể lực. Huấn luyện cường độ cao xen kẽ với phục hồi là trọng tâm, giúp vận động viên thích nghi tốt với yêu cầu thi đấu.
II.Phương Pháp Nghiên Cứu Sức Bền Vận Động Viên Bóng Đá
Phần này mô tả chi tiết phương pháp luận được sử dụng trong nghiên cứu. Mục tiêu là đảm bảo tính khoa học, độ tin cậy và khách quan cho các kết quả thu được. Đối tượng nghiên cứu là các vận động viên bóng đá nữ U17 quốc gia, với phạm vi nghiên cứu rõ ràng. Nhiều phương pháp tiếp cận đã được áp dụng, từ phân tích tài liệu đến thực nghiệm sư phạm. Các công cụ và kỹ thuật được lựa chọn nhằm thu thập dữ liệu chính xác. Điều này bao gồm việc kiểm tra y sinh và sư phạm, đảm bảo đánh giá toàn diện khả năng của vận động viên.
2.1. Đối tượng và phạm vi nghiên cứu chi tiết
Đối tượng nghiên cứu chính là các bài tập phát triển sức bền chuyên môn. Các bài tập này hướng đến nhóm vận động viên bóng đá nữ U17 quốc gia. Phạm vi nghiên cứu giới hạn trong việc khảo sát, lựa chọn và đánh giá hiệu quả của các bài tập này. Nghiên cứu tập trung vào đặc điểm sinh lý và thể lực của lứa tuổi U17. Mục tiêu là tối ưu hóa phương pháp huấn luyện cho nhóm đối tượng cụ thể này. Các kết quả có thể ứng dụng trực tiếp vào quá trình đào tạo vận động viên trẻ.
2.2. Các phương pháp thu thập dữ liệu khoa học
Nghiên cứu sử dụng đa dạng các phương pháp khoa học. Phương pháp phân tích và tổng hợp tài liệu giúp xây dựng cơ sở lý luận. Phương pháp phỏng vấn, tọa đàm thu thập ý kiến chuyên gia và huấn luyện viên. Phương pháp quan sát sư phạm theo dõi trực tiếp quá trình tập luyện và thi đấu. Phương pháp kiểm tra y sinh đánh giá các chỉ số sinh lý quan trọng. Phương pháp kiểm tra sư phạm đo lường thành tích thể lực của vận động viên. Cuối cùng, phương pháp toán thống kê được áp dụng để phân tích dữ liệu, rút ra kết luận có giá trị.
2.3. Tổ chức và triển khai nghiên cứu thực địa
Quá trình nghiên cứu được tổ chức chặt chẽ về thời gian và địa điểm. Điều này bao gồm các giai đoạn chuẩn bị, thu thập dữ liệu và xử lý kết quả. Địa điểm nghiên cứu được lựa chọn tại các trung tâm huấn luyện có vận động viên bóng đá nữ U17 quốc gia. Việc tổ chức thực nghiệm sư phạm đảm bảo kiểm chứng thực tế hiệu quả của các bài tập. Quy trình này tuân thủ các nguyên tắc khoa học, đảm bảo tính khả thi và an toàn. Các bước được phối hợp nhịp nhàng để đạt được mục tiêu nghiên cứu.
III.Đặc Điểm Thực Trạng Sức Bền VĐV Bóng Đá Nữ U17
Phần này trình bày kết quả nghiên cứu về đặc điểm và thực trạng sức bền chuyên môn của nữ cầu thủ U17 quốc gia. Việc xác định rõ những đặc điểm này là bước quan trọng để xây dựng chương trình huấn luyện phù hợp. Các test đánh giá sức bền chuyên môn được lựa chọn kỹ lưỡng, đảm bảo tính khoa học và phù hợp với đối tượng. Tiêu chuẩn đánh giá cũng được xây dựng dựa trên dữ liệu thực nghiệm. Nghiên cứu cũng chỉ ra thực trạng sức bền hiện tại của các vận động viên, cung cấp bức tranh tổng thể về năng lực thể chất. Những phát hiện này là cơ sở để phát triển các bài tập cải thiện.
3.1. Đặc điểm phát triển sức bền chuyên môn
Nghiên cứu xác định các đặc điểm riêng trong sự phát triển sức bền chuyên môn của nữ cầu thủ U17 quốc gia. Các đặc điểm này liên quan đến giai đoạn phát triển thể chất, khả năng thích nghi và phản ứng với huấn luyện. Sự khác biệt giữa các vị trí thi đấu cũng được phân tích. Tiền vệ, hậu vệ, tiền đạo có yêu cầu sức bền chuyên môn khác nhau. Việc hiểu rõ những đặc điểm này giúp cá nhân hóa chương trình huấn luyện. Điều này tối ưu hóa tiềm năng phát triển của từng vận động viên.
3.2. Lựa chọn test đánh giá xây dựng tiêu chuẩn
Các test đánh giá sức bền chuyên môn được lựa chọn cẩn thận dựa trên cơ sở khoa học. Ví dụ bao gồm các test liên quan đến khả năng chịu đựng tốc độ, khả năng phục hồi. Độ tin cậy và tính hợp lệ của các test được kiểm định chặt chẽ. Sau đó, tiêu chuẩn đánh giá sức bền chuyên môn cho nữ vận động viên bóng đá U17 quốc gia được xây dựng. Các tiêu chuẩn này cung cấp một thước đo khách quan. Nó giúp so sánh và đánh giá chính xác trình độ sức bền của cầu thủ.
3.3. Thực trạng sức bền của nữ cầu thủ U17
Kết quả nghiên cứu chỉ ra thực trạng sức bền chuyên môn của nữ vận động viên U17 quốc gia. Thành tích kiểm tra giữa các vị trí thi đấu được phân tích. Nghiên cứu sử dụng các bảng số liệu để trình bày mức độ sức bền hiện tại. So sánh với tiêu chuẩn đã xây dựng, đánh giá chung về điểm mạnh, điểm yếu. Thực trạng này là điểm xuất phát quan trọng. Nó định hướng cho việc lựa chọn và thiết kế các bài tập bổ trợ. Mục tiêu là nâng cao hiệu quả huấn luyện thể lực.
IV.Lựa Chọn Bài Tập Phát Triển Sức Bền Chuyên Môn
Phần này tập trung vào quy trình và kết quả của việc lựa chọn các bài tập hiệu quả. Mục tiêu là phát triển sức bền chuyên môn cho vận động viên bóng đá nữ U17 quốc gia. Quy trình lựa chọn được thực hiện một cách có hệ thống, dựa trên các tiêu chí khoa học và ý kiến chuyên gia. Các bài tập được đánh giá về tính phù hợp, khả năng tác động đến các hệ thống năng lượng. Kết quả là một bộ sưu tập các bài tập đã được chứng minh hiệu quả. Những bài tập này có thể tích hợp vào chương trình huấn luyện hàng ngày. Việc này nhằm mục đích cải thiện rõ rệt tố chất sức bền chuyên môn.
4.1. Quy trình lựa chọn bài tập phát triển sức bền
Quá trình lựa chọn bài tập được tổ chức khoa học và có hệ thống. Bước đầu tiên là thu thập, phân tích các bài tập hiện có và các nghiên cứu liên quan. Tiếp theo, các bài tập được sàng lọc dựa trên tính đặc thù của bóng đá và lứa tuổi U17. Ý kiến chuyên gia từ huấn luyện viên và nhà khoa học thể thao được tham khảo rộng rãi. Quy trình này đảm bảo các bài tập được lựa chọn phù hợp nhất với mục tiêu phát triển sức bền chuyên môn. Nó tối ưu hóa hiệu quả huấn luyện và an toàn cho vận động viên.
4.2. Các bài tập hiệu quả được lựa chọn
Nghiên cứu đã xác định một tập hợp các bài tập hiệu quả cao. Những bài tập này được lựa chọn thông qua quy trình đánh giá nghiêm ngặt. Chúng tập trung vào việc cải thiện cả sức bền ưa khí và yếm khí, cùng với sức bền tốc độ. Các bài tập có thể bao gồm những tổ hợp chạy biến tốc, bài tập với bóng ở cường độ cao, và các tình huống mô phỏng thi đấu. Những bài tập này được thiết kế để tác động toàn diện. Chúng giúp vận động viên duy trì hiệu suất cao trong suốt trận đấu. Kết quả này là đóng góp quan trọng cho huấn luyện bóng đá nữ.
V.Hiệu Quả Chương Trình Huấn Luyện Sức Bền Chuyên Môn
Phần cuối cùng của nghiên cứu trình bày kết quả thực nghiệm sư phạm. Việc này nhằm xác định hiệu quả của các bài tập đã lựa chọn trong thực tiễn huấn luyện. Một chương trình huấn luyện can thiệp được thiết kế và triển khai trên nhóm vận động viên bóng đá nữ U17 quốc gia. Kết quả thực nghiệm cho thấy sự cải thiện đáng kể về sức bền chuyên môn. Các chỉ số thể lực được đo lường trước và sau can thiệp đều có sự thay đổi tích cực. Những phát hiện này khẳng định giá trị của các bài tập và phương pháp huấn luyện đề xuất. Nó cung cấp bằng chứng thực tiễn về khả năng nâng cao thành tích thi đấu cho vận động viên trẻ.
5.1. Tổ chức thực nghiệm sư phạm kiểm chứng
Thực nghiệm sư phạm được tổ chức chặt chẽ để kiểm chứng hiệu quả các bài tập. Một nhóm thực nghiệm và một nhóm đối chứng được thiết lập. Chương trình huấn luyện sức bền chuyên môn mới được áp dụng cho nhóm thực nghiệm. Trong khi đó, nhóm đối chứng tiếp tục với chương trình huấn luyện thông thường. Các chỉ số sức bền được đo lường định kỳ cho cả hai nhóm. Việc này đảm bảo kết quả đánh giá khách quan và chính xác. Quy trình thực nghiệm tuân thủ các nguyên tắc đạo đức và khoa học.
5.2. Kết quả cải thiện rõ rệt sức bền chuyên môn
Kết quả thực nghiệm cho thấy nhóm vận động viên được áp dụng chương trình huấn luyện mới đã có sự cải thiện đáng kể. Các chỉ số về sức bền chuyên môn, bao gồm khả năng duy trì tốc độ và phục hồi, đều tăng lên. So với nhóm đối chứng, sự tiến bộ của nhóm thực nghiệm rõ rệt hơn. Điều này khẳng định hiệu quả của các bài tập và phương pháp huấn luyện được đề xuất. Các kết quả có ý nghĩa thống kê. Nó cung cấp cơ sở vững chắc cho việc ứng dụng các bài tập này vào thực tiễn huấn luyện bóng đá nữ U17 quốc gia.
Tải xuống file đầy đủ để xem toàn bộ nội dung
Tải đầy đủ (303 trang)Trích đoạn nội dung luận án
Tải xuống để đọc toàn bộBỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HOÁ, THỂ THAO VÀ DU LỊCH VIỆN KHOA HỌC THỂ DỤC THỂ THAO TRẦN HUY ĐỨC NGHIÊN CỨU BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BỀN CHUYÊN MÔN CHO VẬN ĐỘNG VIÊN BÓNG ĐÁ NỮ U17 QUỐC GIA LUẬN ÁN TIẾN SĨ GIÁO DỤC HỌC Hà Nội - 2022 Tieu luan BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HOÁ, THỂ THAO VÀ DU LỊCH VIỆN KHOA HỌC THỂ DỤC THỂ THAO TRẦN HUY ĐỨC NGHIÊN CỨU BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BỀN CHUYÊN MÔN CHO VẬN ĐỘNG VIÊN BÓNG ĐÁ NỮ U17 QUỐC GIA Tên ngành: Giáo dục học Mã ngành: 9140101 LUẬN ÁN TIẾN SĨ GIÁO DỤC HỌC NGƯỜI HƯỚNG DẪN KHOA HỌC: 1.TS Nguyễn Xuân Sinh 2.TS Ngô Trang Hưng Hà Nội - 2022 Tieu luan LỜI CAM ĐOAN Tôi xin cam đoan đây là công trình nghiên cứu của riêng tôi. Các số liệu, kết quả trình bày trong luận án là trung thực và chưa từng được ai công bố trong bất kỳ công trình nghiên cứu nào. Tác giả luận án Trần Huy Đức Tieu luan MỤC LỤC LỜI CAM ĐOAN. DANH MỤC KÝ HIỆU VIẾT TẮT TRONG LUẬN ÁN.
DANH MỤC CÁC BIỂU BẢNG, BIỂU ĐỒ TRONG LUẬN ÁN. TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU. Các quan điểm của Đảng, Nhà nước, Ngành TDTT về thể thao thành tích cao. Quan điểm của Đảng, Nhà nước, Ngành TDTT về thể thao thành tích cao.
Vị trí, vai trò của môn bóng đá. Khái niệm và phân loại sức bền. Khái niệm sức bền. Phân loại sức bền.
Sức bền chuyên môn trong thi đấu bóng đá. Một số khái niệm có liên quan. Vai trò của sức bền chuyên môn trong bóng đá hiện đại. Cơ sở về các hệ thống năng lượng liên quan đến diễn biến sinh lý của VĐV trong thi đấu bóng đá.
Diễn biến sinh lý của VĐV trong thi đấu bóng đá. Cơ sở sinh lý về các hệ thống năng lượng của cơ thể. Các nội dung và phương pháp huấn luyện tố chất sức bền. Sức bền ưa khí và yếm khí.
Sức mạnh tốc độ. Sức bền tốc độ. Chương trình huấn luyện cho nữ vận động viên bóng đá U17. Yêu cầu và nhiệm vụ.
Nội dung huấn luyện cho nữ vận động viên bóng đá U17. Nội dung huấn luyện thể lực. Đặc điểm tâm sinh lý của VĐV bóng đá nữ U17. Tình hình nghiên cứu.
PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU. Đối tượng và phạm vi nghiên cứu. Đối tượng nghiên cứu. Phạm vi nghiên cứu.
Phương pháp nghiên cứu. Phương pháp phân tích và tổng hợp tài liệu. Phương pháp phỏng vấn, tọa đàm. Phương pháp quan sát sư phạm.
Phương pháp kiểm tra y sinh. Phương pháp kiểm tra sư phạm. Phương pháp thực nghiệm sư phạm. Phương pháp toán thống kê.
Tổ chức nghiên cứu. Thời gian nghiên cứu. Địa điểm nghiên cứu. KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN.
Nghiên cứu đặc điểm phát triển sức bền chuyên môn của nữ cầu thủ U17 quốc gia. Xác định đặc điểm phát triển sức bền chuyên môn của nữ cầu thủ U17 quốc gia. Lựa chọn test và xây dựng tiêu chuẩn đánh giá sức bền chuyên môn của nữ cầu thủ U17 quốc gia. Thực trạng sức bền chuyên môn của nữ cầu thủ U17 quốc gia.
Nghiên cứu lựa chọn bài tập phát triển sức bền chuyên môn của nữ cầu thủ U17 quốc gia. Tổ chức lựa chọn bài tập. Kết quả lựa chọn bài tập. Nghiên cứu xác định hiệu quả các bài tập đã lựa chọn trong thực tiễn huấn luyện vận động viên Bóng đá nữ U17 quốc gia.
Tổ chức thực nghiệm sư phạm. Kết quả thực nghiệm. 141 KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ. 146 DANH MỤC CÁC CÔNG TRÌNH NGHIÊN CỨU ĐÃ CÔNG BỐ CÓ LIÊN QUAN ĐẾN LUẬN ÁN.
DANH MỤC TÀI LIỆU THAM KHẢO. Tieu luan DANH MỤC KÝ HIỆU VIẾT TẮT TRONG LUẬN ÁN CB Chuẩn bị CLB Câu lạc bộ CM Chuyên môn HLV Huấn luyện viên HV Hậu vệ LVĐ Lượng vận động KSVN Khoáng sản Việt Nam SBC Sức bền chung SBCM Sức bền chuyên môn SMTĐ Sức mạnh tốc độ TDTT Thể dục thể thao TĐ Thi đấu TP.HCM Thành phố Hồ Chí Minh TS Tham số TV Tiền vệ VĐV Vận động viên XPC Xuất phát cao XPT Xuất phát thấp Tieu luan DANH MỤC CÁC BIỂU BẢNG, BIỂU ĐỒ TRONG LUẬN ÁN TT NỘI DUNG BẢNG TRANG Bảng 2.1 Dữ liệu quy chuẩn VO2max cho Nữ (Theo Heywood, 63 1998) Bảng 2.2 Tiêu chuẩn đánh giá cho nữ VĐV 17 tuổi 71 Bảng 2.3 Bảng xếp loại Illinois Agility Test 75 Bảng 3.1 Kết quả phỏng vấn các đặc điểm ưu tiên phát triển 84 sức bền chuyên môn trong mô hình VĐV bóng đá U17 (n = 26) Bảng 3.2 Kết quả phỏng vấn các đặc điểm ưu tiên phát triển 87 sức bền chuyên môn trong mô hình VĐV bóng đá U17 (n = 26) Bảng 3.3 Kết quả phỏng vấn các chỉ số, test đặc trưng phù hợp 90 đặc điểm phát triển sức bền chuyên môn cho nữ VĐV bóng đá U17 (n = 26) Bảng 3.4 Kết quả kiểm định Wilconxon theo cặp giữa 2 lần 91 phỏng vấn Bảng 3.5 Kết quả kiểm định độ tin cậy của các test đánh giá 92 sức bền chuyên môn cho nữ VĐV bóng đá U17 quốc gia (n = 21) Bảng 3.6 Mối tương quan giữa các test đánh giá sức bền 93 chuyên môn cho nữ VĐV bóng đá U17 quốc gia (n = 21) Bảng 3.7 Phân tích phương sai ANOVA về sự khác biệt thành tích kiểm tra giữa các vị trí thi đấu cho nữ VĐV bóng đá U17 quốc gia (n = 21) 95 Bảng 3.8 Tiêu chuẩn đánh giá sức bền chuyên môn cho nữ VĐV bóng đá U17 quốc gi Bảng 3.9 Thành tích kiểm tra giữa các vị trí thi đấu cho nữ 96 VĐV bóng đá U17 quốc gia (n = 21) Tieu luan Bảng 3.10 Phân tích phương sai ANOVA về sự khác biệt thành tích kiểm tra giữa các vị trí thi đấu cho nữ VĐV bóng đá U17 quốc gia (n = 21) Bảng 3.11 Thực trạng sức bền chuyên môn nữ VĐV bóng đá 97 U17 quốc gia theo tiêu chuẩn đã xây dựng Bảng 3.12 Thực trạng sử dụng các bài tập phát triển sức bền 99 chuyên môn cho nữ VĐV bóng đá tại một số câu lạc bộ, trung tâm ở Việt Nam Bảng 3.13 Thực trạng phân chia thời gian trong các giai đoạn 106 huấn luyện Bảng 3.14 Thực trạng phân chia nội dung trong các giai đoạn 108 huấn luyện Bảng 3.15 Kết quả phỏng vấn lựa chọn bài tập lần 1 (n = 35) 115 Bảng 3.16 Kết quả phỏng vấn lựa chọn bài tập lần 2 (n = 35) 116 Bảng 3.17 Kết quả phỏng vấn lựa chọn bài tập lần 2 theo nhóm 117 (n = 35) Bảng 3.18 Phân tích phương sai ANOVA kết quả phỏng vấn lựa 118 chọn bài tập lần 2 (n = 35) Bảng 3.19 Mục đích bài tập và tỷ lệ ứng dụng trong thực tiễn 125 huấn luyện Bảng 3.20 Phân bổ bài tập qua các thời kỳ cho nữ VĐV bóng đá Sau 129 U17 Bảng 3. Giá trị trung bình của Cooper Test (m) theo vị trí chơi (n=7) 128 Bảng 3.22 Giá trị trung bình của 5x30m Repeated Sprint Test (s) theo vị trí chơi (n=7) Bảng 3.23 Giá trị trung bình của Countermovement Jump test 129 (cm) theo vị trí chơi (n=7) Bảng 3.24 Giá trị trung bình của Illinois Agility Test (s) theo vị trí chơi (n=7) 130 Bảng 3.25 Giá trị trung bình của The Yo-Yo Intermittent Endurance Test Level 2 (m) theo vị trí chơi (n=7) Bảng 3.26 Giá trị trung bình chỉ số VO2 max theo vị trí thi đấu 133 Tieu luan Bảng 3.27 Kiểm định sự khác biệt của chỉ số VO2 max theo vị trí thi đấu Bảng 3.28 Kết quả xếp loại chỉ số VO2 max theo vị trí thi đấu 135 Bảng 3.29 So sánh giá trị VO2 max giữa thử nghiệm trong phòng 137 thí nghiệm và test đánh giá tại hiện trường (n = 9) Bảng 3.30 So sánh hiệu quả bài tập ứng dụng thông qua kết quả xếp loại giữa VĐV U17 năm 2018 và đối tượng thực nghiệm BIỂU ĐỒ Biểu đồ 3.1 Kết phỏng vấn các đặc điểm ưu tiên phát triển sức 85 bền chuyên môn trong mô hình VĐV bóng đá U17 Biểu đồ 3.2 Kết phỏng vấn các đặc điểm ưu tiên phát triển sức 87 bền chuyên môn trong mô hình VĐV bóng đá U17 Biểu đồ 3.2 Mối tương quan giữa các test đánh giá sức bền 949 chuyên môn cho nữ VĐV bóng đá U17 quốc gia Biểu đồ 3.3 Cấu trúc đối tượng phỏng vấn lựa chọn bài tập 114 Biểu đồ 3.4 Kết quả phỏng vấn lựa chọn bài tập lần 1 115 Biểu đồ 3.5 Kết quả phỏng vấn lựa chọn bài tập lần 2 117 Biểu đồ 3.6 Kết quả phỏng vấn lựa chọn bài tập lần 2 theo nhóm 118 Biểu đồ 3.7 Ý nghĩa của sự khác biệt ở chỉ số VO2 max theo vị trí 134 thi đấu Biểu đồ 3.8 Tỷ lệ xếp loại chỉ số VO2 max theo vị trí thi đấu 135 Biểu đồ 3.9 Mối tương quan về chỉ số f giữa các test đánh giá 137 Biểu đồ 3.10 Mối tương quan về chỉ số VO2 max giữa các test đánh giá 138 Biểu đồ 3.11 Mối tương quan về chỉ số VE giữa các test đánh giá HÌNH Hình 2.1 Sơ đồ thực hiện test rê bóng 68 Hình 2.2 Sơ đồ thực hiện test thi đấu nhóm nhỏ 69 Hình 2.3 Sơ đồ thực hiện test Illinois Agility 74 Hình 2.4 Sơ đồ hướng dẫn thực hiện test YoYoIE2 76 Tieu luan 1 PHẦN MỞ ĐẦU “Tương lai của bóng đá là nữ giới”, là tuyên bố nổi tiếng của Joseph S. Hiện tại, khoảng 29 triệu phụ nữ chơi bóng đá, tương ứng với gần 10% tổng số cầu thủ bóng đá nam và nữ trên toàn thế giới [61, 62].
Trong những năm gần đây, ngành Thể dục Thể thao phối hợp cùng các Liên đoàn thể thao đã đẩy mạnh công tác đào tạo VĐV thể thao đỉnh cao và thu được kết quả khả quan. Ngành Thể dục Thể thao căn cứ vào thực tiễn đã xác định các môn thể thao trọng điểm cần đầu tư đặc biệt, trong đó có môn Bóng đá.
Nội dung được bảo vệ bản quyền — Tải xuống đầy đủ
Câu hỏi thường gặp
Luận án "Luận án tiến sĩ nghiên cứu bài tập phát triển sức bền chuyên" nghiên cứu về vấn đề gì?
Luận án tiến sĩ nghiên cứu bài tập phát triển sức bền chuyên ngành thể thao. Phân tích hiệu quả và ứng dụng trong đào tạo vận động viên.
Luận án "Luận án tiến sĩ nghiên cứu bài tập phát triển sức bền chuyên" được bảo vệ tại trường nào?
Luận án này được bảo vệ tại Viện Khoa học Thể dục Thể thao. Năm bảo vệ: 2022.
Luận án "Luận án tiến sĩ nghiên cứu bài tập phát triển sức bền chuyên" thuộc chuyên ngành gì?
Luận án "Luận án tiến sĩ nghiên cứu bài tập phát triển sức bền chuyên" thuộc chuyên ngành Giáo dục học. Danh mục: Giáo Dục Học.
Luận án "Luận án tiến sĩ nghiên cứu bài tập phát triển sức bền chuyên" có bao nhiêu trang?
Luận án "Luận án tiến sĩ nghiên cứu bài tập phát triển sức bền chuyên" có 303 trang. Bạn có thể xem trước một phần tài liệu ngay trên trang web trước khi tải về.
Cách tải luận án "Luận án tiến sĩ nghiên cứu bài tập phát triển sức bền chuyên" về máy như thế nào?
Để tải luận án về máy, bạn nhấn nút "Tải xuống ngay" trên trang này, sau đó hoàn tất thanh toán phí lưu trữ. File sẽ được tải xuống ngay sau khi thanh toán thành công. Hỗ trợ qua Zalo: 0559 297 239.