Luận án: Nghiên cứu lựa chọn bài tập phát triển sức mạnh tốc độ cho VĐV Pencak Silat Bộ Công an

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HÓA, THỂ THAO VÀ DU LỊCH VIỆN KHOA HỌC THỂ DỤC THỂ THAO NGUYỄN XUÂN HẢI NGHIÊN CỨU LỰA CHỌN BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH TỐC ĐỘ CHO NAM VẬN ĐỘNG VIÊN PENCAK SILAT BỘ CÔNG AN LUẬN ÁN TIẾN SĨ GIÁO DỤC HỌC HÀ NỘI - 2021 BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HÓA, THỂ THAO VÀ DU LỊCH VIỆN KHOA HỌC THỂ DỤC THỂ THAO NGUYỄN XUÂN HẢI NGHIÊN CỨU LỰA CHỌN BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH TỐC ĐỘ CHO NAM VẬN ĐỘNG VIÊN PENCAK SILAT BỘ CÔNG AN Chuyên ngành: Giáo dục học Mã số: 9140101 LUẬN ÁN TIẾN SĨ GIÁO DỤC HỌC Cán bộ hướng dẫn khoa học 1. Nguyễn Danh Hoàng Việt HÀ NỘI - 2021 BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HÓA, THỂ THAO VÀ DU LỊCH VIỆN KHOA HỌC THỂ DỤC THỂ THAO 2. Đinh Khánh Thu HÀ NỘI - 2021 LỜI CAM ĐOAN Tôi xin cam đoan đây là công trình nghiên cứu của riêng tôi. Các số liệu, kết quả nêu trong luận án là trung thực và chưa từng được ai công bố trong bất kỳ công trình nghiên cứu nào khác.

Tác giả luận án Nguyễn Xuân Hải MỤC LỤC Trang Trang bìa Trang phụ bìa Lời cam đoan Mục lục Danh mục ký hiệu viết tắt trong luận án. Danh mục đơn vị đo lường trong luận án Danh mục các biểu bảng, biểu đồ trong luận án. PHẦN MỞ ĐẦU 1 Đặt vấn đề 1 Mục đích nghiên cứu 3 Mục tiêu nghiên cứu 3 Giả thuyết khoa học 4 Ý nghĩa lý luận 4 Ý nghĩa thực tiễn 4 Chương 1. TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 5 1.

Quan điểm của Đảng và Nhà nước về phát triển thể thao 5 thành tích cao 1. Đặc điểm môn Pencak Silat 9 1. Đặc điểm kỹ thuật môn Pencak Silat 9 1. Đặc điểm chiến thuật môn Pencak Silat 10 1.

Đặc điểm thể lực môn Pencak Silat 11 1. Đặc điểm thi đấu môn Pencak Silat 13 1. Xu hướng huấn luyện Pencak Silat tại Việt Nam 14 1. Đặc điểm huấn luyện Sức mạnh tốc độ cho vận động viên 15 Pencak Silat 1.

Khái quát về sức mạnh tốc độ 15 1. Đặc điểm sức mạnh tốc độ môn Pencak Silat 16 1. Phương pháp huấn luyện sức mạnh tốc độ môn Pencak Silat 18 1. Phương tiện huấn luyện sức mạnh tốc độ môn Pencak Silat 23 1.

Lượng vận động và quãng nghỉ trong huấn luyện sức mạnh 26 tốc độ môn Pencak Silat 1. Khái quát về lượng vận động và quãng nghỉ, thành phần cơ 26 bản của bài tập thể chất 1. Lượng vận động và quãng nghỉ trong huấn luyện sức mạnh 29 tốc độ môn Pencak Silat 1. Đặc điểm tâm, sinh lý lứa tuổi 16-18 31 1.

Đặc điểm về mặt tâm lý 31 1. Đặc điểm sinh lý 32 1. Đặc điểm phát triển sức mạnh của vận động viên Pencak 34 Silat lứa tuổi 16-18 1. Các công trình nghiên cứu có liên quan 35 1.

Các công trình nghiên cứu về sức mạnh tốc độ trong và 35 ngoài nước 1. Các công trình nghiên cứu môn Pencak Silat 38 Nhận xét chương 1 41 Chương 2. ĐỐI TƯỢNG, PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC 43 NGHIÊN CỨU 2. Đối tượng nghiên cứu 43 2.

Phương pháp nghiên cứu 43 2. Phương pháp phân tích và tổng hợp tài liệu 43 2. Phương pháp phỏng vấn 44 2. Phương pháp quan sát sư phạm 45 2.

Phương pháp kiểm tra sư phạm 46 2. Phương pháp thực nghiệm sư phạm 50 2. Phương pháp toán học thống kê 51 2. Tổ chức nghiên cứu 52 2.

Thời gian nghiên cứu 52 2. Phạm vi nghiên cứu 53 Chương 3. KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN 54 3. Thực trạng sức mạnh tốc độ của nam vận động viên Pencak 54 Silat Bộ Công an 3.

Thực trạng các yếu tố ảnh hưởng tới việc phát triển sức 54 mạnh tốc độ của nam vận động viên Pencak Silat Bộ Công an 3. Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá sức mạnh tốc độ của nam vận 62 động viên Pencak Silat Bộ Công an 3. Đánh giá thực trạng sức mạnh tốc độ của nam vận động viên 71 Pencak Silat Bộ Công an 3. Bàn luận kết quả nghiên cứu mục tiêu 1 72 3.

Nghiên cứu lựa chọn bài tập phát triển sức mạnh tốc độ cho 81 nam vận động viên Pencak Silat Bộ Công an 3. Cơ sở khoa học lựa chọn bài tập phát triển sức mạnh tốc độ 81 cho nam vận động viên Pencak Silat Bộ Công an 3. Lựa chọn các bài tập phát triển sức mạnh tốc độ của nam vận 83 động viên Pencak Silat Bộ Công an 3. Xây dựng nội dung huấn luyện sức mạnh tốc độ cho nam 102 vận động viên Pencak Silat Bộ Công an 3.

Bàn luận kết quả nghiên cứu mục tiêu 2 107 3. Ứng dụng và đánh giá hiệu quả các bài tập phát triển sức 111 mạnh tốc độ cho nam vận động viên Pencak Silat Bộ Công an 3. Tổ chức thực nghiệm 111 3. Đánh giá hiệu quả thực nghiệm 112 3.

Bàn luận kết quả nghiên cứu mục tiêu 3 118 KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 122 Kết luận 122 Kiến nghị 122 Danh mục các công trình nghiên cứu đã công bố có liên quan đến luận án Danh mục tài liệu tham khảo Phụ lục DANH MỤC KÝ HIỆU VIẾT TẮT TRONG LUẬN ÁN 1. Các chữ viết tắt: BVHTTDL : Bộ Văn hóa, Thê thao và Du CP lịch : Chính phủ CT : Chỉ thị ĐC : Đối chứng HLV : Huấn luyện viên LVĐ : Lượng vận động NĐ : Nghị định NQ : Nghị quyết Nxb : Nhà xuất bản PP : Phương pháp QĐ : Quyết định SMTĐ : Sức mạnh tốc độ TN : Thực nghiệm TTTTC : Thê thao thành tích cao TW : Trung ương UBTDTT : Ủy ban TDTT VĐV : Vận động viên 2. Đơn vị đo lường viết tắt: lần : Số lần m : mét s : Giây % : Tỷ lệ phần trăm DANH MỤC CÁC BIỂU BẢNG, SƠ ĐỒ, BIỂU ĐỒ TRONG LUẬN ÁN Danh mục các bảng, sơ đồ, biểu đồ Trang TT Danh mục các bảng 3. Phân chia thời gian kế hoạch huấn luyện nam vận động viên 54 Pencak Silat Bộ Công an năm 2017 3.

Bảng phân chia tỷ lệ % các thành phần huấn luyện theo kế 55 hoạch huấn luyện nam VĐV Pencak Silat Bộ Công an năm 2017 3. Phân bổ thời gian huấn luyện các tố chất thể lực thành phần 56 theo kế hoạch huấn luyện nam VĐV Pencak Silat Bộ Công an năm 2017(n=446) 3. Thực trạng cơ sở vật chất phục vụ huấn luyện nam vận động 57 viên Pencak Silat Bộ Công an 3. Thực trạng đội ngũ HLV huấn luyện nam VĐV Pencak Silat 59 Bộ Công an (năm 2017) 3.

Thực trạng sử dụng các phương pháp huấn luyện SMTĐ cho 60 nam VĐV Pencak Silat Bộ Công an (n=45) 3. Thực trạng sử dụng phương tiện huấn luyện SMTĐ cho nam 61 VĐV Pencak Silat Bộ Công an (n=45) 3. Kết quả phỏng vấn lựa chọn test đánh giá SMTĐ cho nam 64 VĐV Pencak Silat Bộ Công an (n=33) 3. Phân bổ số lượng VĐV theo lứa tuổi và trình độ tập luyện 66 3.

Mối tương quan giữa kết quả kiểm tra các test và thành tích thi 66 đấu của nam VĐV Pencak Silat trẻ Bộ Công an (n=19) 3. Mối tương quan giữa hai lần tập test của các test đánh giá 67 SMTĐ cho nam VĐV Pencak Silat Bộ Công an (n=19) 3. So sánh sự khác biệt trình độ SMTĐ của VĐV Pencak Silat trẻ Sau Bộ Công an (n=19) Tr. Tiêu chuẩn phân loại trình độ SMTĐ của nam VĐV Pencak Sau Silat trẻ Bộ Công An - trình độ cấp 1 Tr.

Tiêu chuẩn phân loại trình độ SMTĐ của nam VĐV Pencak Sau Silat trẻ Bộ Công An - trình độ kiện tướng Tr. Bảng điểm đánh giá trình độ SMTĐ của nam VĐV Pencak 70 Silat trẻ Bộ Công An - trình độ cấp 1 3. Bảng điểm đánh giá trình độ SMTĐ của nam VĐV Pencak 70 Silat trẻ Bộ Công An - trình độ kiện tướng 3. Bảng điểm tổng hợp đánh giá trình độ SMTĐ của nam VĐV 71 Pencak Silat trẻ Bộ Công an 3.

Thực trạng trình độ SMTĐ của nam VĐV Pencak Silat Bộ 72 Công an 3. Kết quả phỏng vấn lựa chọn bài tập phát triển SMTĐ cho nam 87 VĐV Pencak Silat Bộ Công an (n=42) 3. Phân chia thời gian kế hoạch huấn luyện nam VĐV Pencak 105 Silat Bộ Công an năm 2019 3. Phân chia tỷ lệ % các thành phần huấn luyện theo nam VĐV 105 Pencak Silat Bộ Công an năm 2019 3.

Phân chia nội dung huấn luyện SMTD cho nam VĐV Pencak 106 Silat Bộ Công an năm 2019 3. So sánh trình độ SMTĐ của VĐV nhóm đối chứng và thực 113 nghiệm, thời điểm trước thực nghiệm (n=17) 3. So sánh tỷ lệ phân loại SMTĐ của VĐV nhóm đối chứng và 114 nhóm thực nghiệm, thời điểm trước thực nghiệm (n=19) 3. So sánh trình độ SMTĐ của VĐV nhóm đối chứng và thực 115 nghiệm, thời điểm sau một năm học thực nghiệm (n=17) 3.

Nhịp tăng trưởng trình độ SMTĐ của nam VĐV nhóm đối 116 chứng và nhóm thực nghiệm sau 12 tháng thực 3. So sánh tỷ lệ phân loại trình độ SMTĐ của VĐV nhóm đối 117 chứng và nhóm thực nghiệm sau 12 tháng thực nghiệm (n=17) TT Danh mục các sơ đồ 1. Các phương pháp huấn luyện thể lực 18 TT Danh mục các biểu đồ 3. So sánh tỷ lệ phân loại SMTĐ của VĐV nhóm đối chứng và 114 nhóm thực nghiệm, thời điểm trước thực nghiệm 3.

Nhịp tăng trưởng trình độ SMTĐ của VĐV nhóm đối chứng 117 và 3. nhóm thựctrưởng Nhịp tăng nghiệmtrình sau độ 12 SMTĐ tháng thực của nghiệm nam VĐV nhóm đối 118 chứng và nhóm thực nghiệm sau 12 tháng thực nghiệm 1 PHẦN MỞ ĐẦU Đặt vấn đề: Pencak Silat du nhập vào Việt Nam từ năm 1989 (sau S EAGames 15 ở Malaysia) và là nội dung thi đấu tranh tài chính thức trong các Đại hội thể thao Đông Nam Á (SEAGames), nhiều giải vô địch thế giới, châu lục và khu vực hàng năm. Là một trong những môn thế mạnh của thể thao Việt Nam, Pencak Silat đã phát triển rộng rãi trên khắp phạm vi cả nước. Các tỉnh, thành, ngành đã hình thành hệ thống đào tạo VĐV từ giai đoạn huấn luyện sơ bộ, chuyên môn hóa ban đầu, chuyên môn hóa sâu đến giai đoạn hoàn thiện thể thao góp phần nâng cao vị thế của thể thao Việt Nam trên đấu trường khu vực.

Tuy nhiên, để Pencak Silat Việt Nam tiếp tục khẳng định vị thế của mình trên đấu trường cần có chủ trương, định hướng khoa học, quy trình đào tạo VĐV phù hợp với sự phát triển chung của thế giới.