Nghiên cứu xây dựng tiêu chuẩn giám định hiệu quả huấn luyện thể lực đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa
Luận án xây dựng tiêu chuẩn giám định hiệu quả huấn luyện thể lực đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa thời kỳ chuẩn bị. Tối ưu hóa phong độ thi đấu.
Năm xuất bản
Số trang
340
Thời gian đọc
51 phút
Lượt xem
0
Lượt tải
0
Phí lưu trữ
60 Point
Tổng quan nhanh
- Chủ đề:
- Tổng quan về huấn luyện thể lực và giám định bóng chuyền
- Số trang:
- 340 trang
- Trường:
- Trường Đại học Thể dục Thể thao Thành phố Hồ Chí Minh
- Chuyên ngành:
- Giáo dục học
- Tác giả:
- Trần Thị Cảng
- Năm:
- 2021
Tóm tắt nội dung luận án
I.Tổng quan về huấn luyện thể lực và giám định bóng chuyền
Huấn luyện thể lực bóng chuyền đóng vai trò nền tảng cho mọi thành công trong thi đấu. Sự phát triển vượt bậc của bóng chuyền hiện đại đòi hỏi vận động viên (VĐV) sở hữu nền tảng thể lực vượt trội. Tốc độ, sức mạnh, sức bền và khả năng bật nhảy là những yếu tố then chốt. Việc giám định thể lực vận động viên một cách khoa học giúp đánh giá chính xác trình độ hiện tại, từ đó xây dựng kế hoạch huấn luyện phù hợp. Tuy nhiên, nhiều đội bóng chuyền Việt Nam còn thiếu các tiêu chuẩn đánh giá thể lực cụ thể, đặc biệt trong thời kỳ chuẩn bị thể lực. Điều này gây khó khăn trong việc đo lường hiệu quả huấn luyện thể lực, dẫn đến VĐV có thể không đạt được trạng thái tốt nhất trước mùa giải. Nghiên cứu này đặt mục tiêu giải quyết vấn đề đó, tập trung vào đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa. Xây dựng bộ tiêu chuẩn đánh giá thể lực sẽ góp phần nâng cao chất lượng huấn luyện và tối ưu hóa hiệu suất thi đấu.
1.1. Xu thế phát triển thể lực trong bóng chuyền hiện đại
Bóng chuyền hiện đại ưu tiên VĐV có thể hình lý tưởng và nền tảng thể lực toàn diện. Tốc độ di chuyển, sức bật tấn công, khả năng phòng thủ linh hoạt là những yêu cầu không thể thiếu. Các pha bóng diễn ra nhanh hơn, đòi hỏi VĐV phản ứng nhanh, duy trì cường độ cao liên tục. Điều này thúc đẩy sự cần thiết của huấn luyện thể lực bóng chuyền chuyên sâu. Huấn luyện sức mạnh bùng nổ, sức nhanh và sức bền chuyên biệt được chú trọng. Việc phát triển thể lực vận động viên không chỉ giới hạn ở khả năng vận động cơ bản mà còn liên quan đến khả năng phục hồi nhanh chóng giữa các điểm số và hiệp đấu. Năng lực yếm khí cũng là một yếu tố quan trọng, giúp VĐV duy trì sức mạnh trong thời gian ngắn với cường độ cao.
1.2. Nhu cầu giám định hiệu quả huấn luyện thể lực VĐV
Giám định hiệu quả huấn luyện thể lực là một quá trình không thể thiếu. Quá trình này giúp ban huấn luyện nắm bắt chính xác sự tiến bộ của VĐV. Thiếu các tiêu chuẩn đánh giá thể lực rõ ràng, việc xác định liệu chương trình huấn luyện có đang đi đúng hướng hay không trở nên khó khăn. Đặc biệt trong thời kỳ chuẩn bị thể lực, việc giám sát liên tục là cần thiết để điều chỉnh khối lượng và cường độ tập luyện. Các chỉ số thể lực bóng chuyền cần được đo lường, phân tích thường xuyên. Điều này đảm bảo VĐV đạt được đỉnh cao phong độ đúng thời điểm quan trọng. Một hệ thống giám định hiệu quả cung cấp dữ liệu khách quan để tối ưu hóa quá trình phát triển thể lực vận động viên.
1.3. Đặc điểm huấn luyện thể lực đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa
Đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa là một trong những đội mạnh tại Việt Nam. Đội thường xuyên tham gia các giải đấu quốc gia và quốc tế. Việc chuẩn bị trước mùa giải bóng chuyền có ý nghĩa quyết định đến thành tích của đội. Công tác huấn luyện thể lực tại đây được thực hiện theo chu kỳ, tuy nhiên việc giám định hiệu quả huấn luyện thể lực vẫn còn những hạn chế. Các tiêu chuẩn đánh giá thể lực chưa được hệ thống hóa đầy đủ. Nhu cầu xây dựng các tiêu chuẩn cụ thể, phù hợp với đặc thù VĐV bóng chuyền Sanest Khánh Hòa, là rất cấp thiết. Điều này giúp nâng cao năng lực thể chất và duy trì phong độ ổn định cho toàn đội.
II.Phương pháp nghiên cứu tiêu chuẩn đánh giá thể lực VĐV
Nghiên cứu này áp dụng nhiều phương pháp khoa học để xây dựng tiêu chuẩn đánh giá thể lực vận động viên. Quy trình được thiết kế nhằm thu thập dữ liệu toàn diện và khách quan. Việc này bao gồm khảo sát lý thuyết, phỏng vấn chuyên gia và thực hiện các kiểm tra thể lực trực tiếp trên VĐV. Phương pháp nghiên cứu được lựa chọn cẩn thận để đảm bảo tính chính xác và độ tin cậy của kết quả. Mục tiêu là phát triển một bộ tiêu chuẩn đánh giá thể lực có thể ứng dụng thực tiễn trong công tác huấn luyện thể lực bóng chuyền. Phạm vi nghiên cứu tập trung vào đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa, một trong những đội hàng đầu, mang lại giá trị thực tiễn cao.
2.1. Các phương pháp thu thập dữ liệu về thể lực VĐV
Nhiều phương pháp đã được sử dụng để thu thập dữ liệu. Phương pháp tổng hợp và phân tích tài liệu liên quan giúp xây dựng cơ sở lý thuyết vững chắc. Phương pháp phỏng vấn được thực hiện với các huấn luyện viên và chuyên gia hàng đầu về huấn luyện thể lực bóng chuyền. Các kiểm tra hình thái bao gồm đo chiều cao, cân nặng, tỷ lệ mỡ cơ thể. Kiểm tra y sinh đánh giá các chỉ số chức năng sinh lý và sinh hóa. Phương pháp kiểm tra sư phạm tập trung vào các bài test thể lực chuyên biệt như sức bật, sức nhanh, sức bền cơ bắp. Cuối cùng, phương pháp toán thống kê được áp dụng để phân tích và xử lý dữ liệu thu thập, đảm bảo tính khoa học của các tiêu chuẩn đánh giá thể lực.
2.2. Đối tượng và phạm vi nghiên cứu thực trạng huấn luyện
Đối tượng nghiên cứu là quá trình xây dựng tiêu chuẩn giám định hiệu quả huấn luyện thể lực. Khách thể nghiên cứu bao gồm các VĐV nam của đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa. Ngoài ra, ban huấn luyện của một số đội bóng chuyền nam hạng mạnh Việt Nam cũng là đối tượng phỏng vấn để đánh giá thực trạng công tác giám định. Phạm vi nghiên cứu tập trung vào thời kỳ chuẩn bị thể lực, đây là giai đoạn quan trọng nhất để VĐV tích lũy nền tảng thể lực. Việc này giúp xác định những yếu tố còn thiếu sót trong việc đánh giá hiệu quả thể lực hiện tại, từ đó đề xuất giải pháp phù hợp.
2.3. Tổ chức nghiên cứu và thu thập chỉ số thể lực thực tế
Nghiên cứu được tổ chức trong một khoảng thời gian xác định, thường là qua một chu kỳ huấn luyện năm. Địa điểm nghiên cứu chính là nơi đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa tập luyện. Kế hoạch nghiên cứu chi tiết bao gồm các giai đoạn: thu thập thông tin, đánh giá thực trạng, xây dựng tiêu chuẩn và kiểm nghiệm ứng dụng. Các chỉ số thể lực bóng chuyền được thu thập định kỳ thông qua các bài kiểm tra chuyên môn. Việc này đảm bảo dữ liệu phản ánh chính xác sự biến đổi thể lực của VĐV trong suốt thời kỳ chuẩn bị. Kết quả thu được là cơ sở để phát triển các tiêu chuẩn đánh giá thể lực khách quan và khoa học.
III.Thực trạng huấn luyện đánh giá hiệu quả thể lực bóng chuyền
Nghiên cứu đã chỉ ra thực trạng công tác giám định huấn luyện thể lực trong các đội bóng chuyền nam hạng mạnh Việt Nam. Nhận thức của ban huấn luyện về tầm quan trọng của việc đánh giá hiệu quả thể lực là khá cao. Tuy nhiên, việc áp dụng các tiêu chuẩn đánh giá thể lực cụ thể và khoa học còn hạn chế. Nhiều đội vẫn dựa vào kinh nghiệm cá nhân hơn là các chỉ số thể lực bóng chuyền định lượng. Đối với đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa, trình độ chuẩn bị thể lực đầu thời kỳ chuẩn bị năm 2017 đã được đánh giá. Kết quả cho thấy cần có phương pháp giám định hiệu quả huấn luyện thể lực rõ ràng hơn. Từ đó, tối ưu hóa quá trình phát triển thể lực vận động viên.
3.1. Nhận thức về giám định huấn luyện thể lực của BHL
Ban huấn luyện các đội bóng chuyền hạng mạnh nhận thức rõ tầm quan trọng của giám định thể lực vận động viên. Họ hiểu rằng đánh giá chính xác giúp cải thiện hiệu quả huấn luyện thể lực. Tuy nhiên, kiến thức chuyên sâu về các phương pháp và tiêu chuẩn đánh giá thể lực hiện đại còn chưa đồng đều. Việc thiếu hệ thống hóa các chỉ số thể lực bóng chuyền dẫn đến việc đánh giá đôi khi mang tính chủ quan. Nhu cầu về một bộ khung tiêu chuẩn chung, dễ áp dụng và đáng tin cậy là rất lớn. Điều này sẽ giúp chuẩn hóa quá trình giám định và nâng cao chất lượng huấn luyện thể lực bóng chuyền nói chung.
3.2. Đánh giá hiệu quả huấn luyện thể lực đội Sanest Khánh Hòa
Nghiên cứu đã tiến hành giám định hiệu quả công tác huấn luyện thể lực của đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa trong chu kỳ huấn luyện năm 2017. Các chỉ số về hình thái, chức năng sinh lý, sinh hóa và thể lực được đo lường trước và sau thời kỳ chuẩn bị thể lực. Kết quả cho thấy sự biến đổi tích cực ở nhiều chỉ số, nhưng cũng có những khía cạnh cần cải thiện. Điều này chứng tỏ công tác huấn luyện thể lực đang có hiệu quả, nhưng vẫn còn dư địa để tối ưu hóa. Một hệ thống tiêu chuẩn đánh giá thể lực rõ ràng sẽ giúp ban huấn luyện đưa ra quyết định chính xác hơn. Chuẩn bị trước mùa giải bóng chuyền sẽ được nâng cao, góp phần vào thành công của đội.
3.3. Bàn luận về thách thức trong đánh giá hiệu quả thể lực
Việc đánh giá hiệu quả thể lực gặp nhiều thách thức. Thứ nhất, thiếu các tiêu chuẩn đánh giá thể lực thống nhất, phù hợp với đặc thù bóng chuyền Việt Nam. Thứ hai, trang thiết bị kiểm tra còn hạn chế ở một số đội. Thứ ba, kiến thức về phân tích dữ liệu và ứng dụng kết quả vào huấn luyện còn chưa được khai thác triệt để. Việc giám định thể lực vận động viên cần được coi là một quá trình liên tục, không chỉ là các bài kiểm tra đơn lẻ. Cần có sự liên kết chặt chẽ giữa các chỉ số thể lực bóng chuyền và hiệu suất thi đấu thực tế để đưa ra đánh giá toàn diện. Những thách thức này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc xây dựng một bộ tiêu chuẩn khoa học.
IV.Xây dựng tiêu chuẩn giám định hiệu quả huấn luyện thể lực
Một trong những đóng góp chính của nghiên cứu là xây dựng bộ tiêu chuẩn giám định hiệu quả huấn luyện thể lực. Bộ tiêu chuẩn này được phát triển dựa trên cơ sở khoa học, thực nghiệm và phù hợp với đặc điểm của VĐV bóng chuyền Việt Nam. Các chỉ số thể lực bóng chuyền quan trọng được lựa chọn và hệ thống hóa thành thang điểm đánh giá. Mục tiêu là cung cấp công cụ khách quan, giúp ban huấn luyện dễ dàng giám sát quá trình phát triển thể lực vận động viên. Điều này đặc biệt hữu ích trong thời kỳ chuẩn bị thể lực, nơi việc điều chỉnh chương trình tập luyện kịp thời là rất quan trọng. Việc ứng dụng tiêu chuẩn này sẽ nâng cao đáng kể chất lượng huấn luyện thể lực bóng chuyền.
4.1. Quy trình xây dựng thang điểm đánh giá thể lực VĐV
Quy trình xây dựng thang điểm đánh giá thể lực VĐV bao gồm nhiều bước. Đầu tiên, các chỉ số thể lực bóng chuyền cốt lõi được xác định thông qua nghiên cứu tài liệu và phỏng vấn chuyên gia. Sau đó, dữ liệu từ các bài kiểm tra thực tế của VĐV Sanest Khánh Hòa được thu thập. Việc kiểm định phân phối chuẩn cho từng chỉ số đảm bảo tính hợp lệ của dữ liệu. Dựa trên các kết quả này, một thang điểm đánh giá thể lực chi tiết được xây dựng. Thang điểm này phân loại mức độ thể lực từ yếu đến xuất sắc, giúp đánh giá định lượng trình độ của từng VĐV. Quy trình khoa học này đảm bảo tính chính xác cho các tiêu chuẩn đánh giá thể lực mới.
4.2. Phân loại tiêu chuẩn cho các chỉ số thể lực quan trọng
Các tiêu chuẩn được phân loại cụ thể cho từng chỉ số thể lực quan trọng. Bao gồm sức mạnh bùng nổ (sức bật), sức nhanh (chạy cự ly ngắn), sức bền chuyên biệt, và các yếu tố hình thái chức năng. Mỗi chỉ số có một ngưỡng điểm riêng, phản ánh mức độ thể lực cần đạt được trong thời kỳ chuẩn bị thể lực. Ví dụ, các tiêu chuẩn cho sức bật tấn công, tốc độ di chuyển trên sân được xây dựng dựa trên đặc thù vị trí và vai trò của VĐV. Việc phân loại chi tiết giúp ban huấn luyện dễ dàng nhận diện điểm mạnh, điểm yếu của từng cá nhân. Từ đó, cá nhân hóa chương trình phát triển thể lực vận động viên hiệu quả hơn.
4.3. Ứng dụng kiểm nghiệm tiêu chuẩn mới trong huấn luyện
Bộ tiêu chuẩn mới đã được ứng dụng kiểm nghiệm thực tiễn với đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa. Quá trình kiểm nghiệm diễn ra trong một chu kỳ huấn luyện để đánh giá tính hiệu quả và khả năng áp dụng. Các VĐV được kiểm tra định kỳ theo thang điểm mới. Kết quả cho thấy tiêu chuẩn này mang lại cái nhìn rõ ràng hơn về hiệu quả huấn luyện thể lực. Ban huấn luyện có thể dễ dàng điều chỉnh khối lượng và cường độ tập luyện dựa trên dữ liệu khách quan. Việc này giúp đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa đạt được sự chuẩn bị trước mùa giải bóng chuyền tối ưu, góp phần nâng cao thành tích thi đấu.
V.Ứng dụng lợi ích của chuẩn giám định thể lực mới
Việc ứng dụng các tiêu chuẩn giám định hiệu quả huấn luyện thể lực mới mang lại nhiều lợi ích thiết thực. Không chỉ giúp đánh giá chính xác hơn trình độ thể lực của VĐV, mà còn hỗ trợ ban huấn luyện trong việc ra quyết định chiến lược. Các tiêu chuẩn này cung cấp cơ sở dữ liệu khoa học để tối ưu hóa chương trình huấn luyện thể lực bóng chuyền. Nhờ đó, quá trình phát triển thể lực vận động viên sẽ hiệu quả hơn, đảm bảo VĐV đạt phong độ cao nhất khi bước vào mùa giải. Bộ tiêu chuẩn là một công cụ đắc lực, góp phần nâng cao năng lực cạnh tranh của đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa và bóng chuyền Việt Nam.
5.1. Nâng cao chất lượng huấn luyện thể lực bóng chuyền
Các tiêu chuẩn giám định mới giúp nâng cao chất lượng huấn luyện thể lực bóng chuyền một cách đáng kể. Chúng cung cấp khung đánh giá định lượng, khách quan. Ban huấn luyện có thể theo dõi sự tiến bộ của VĐV qua từng giai đoạn của thời kỳ chuẩn bị thể lực. Việc này giúp điều chỉnh kịp thời các bài tập, khối lượng và cường độ huấn luyện. Huấn luyện viên có thể đưa ra các quyết định dựa trên dữ liệu cụ thể thay vì chỉ dựa vào kinh nghiệm. Điều này đảm bảo mỗi buổi tập đều hướng tới mục tiêu cải thiện các chỉ số thể lực bóng chuyền cần thiết cho VĐV.
5.2. Hỗ trợ ra quyết định chiến lược cho ban huấn luyện
Dữ liệu từ các tiêu chuẩn giám định thể lực cung cấp thông tin quý giá cho ban huấn luyện. Thông tin này hỗ trợ việc ra quyết định chiến lược, từ việc lựa chọn VĐV cho đến xây dựng kế hoạch tập luyện dài hạn. Ban huấn luyện có thể xác định VĐV nào cần cải thiện yếu tố thể lực nào. Việc này giúp phân bổ nguồn lực và thời gian huấn luyện hiệu quả hơn. Đặc biệt, trong giai đoạn chuẩn bị trước mùa giải bóng chuyền, việc có thông tin chính xác về thể lực VĐV giúp ban huấn luyện đưa ra các chiến thuật phù hợp, phát huy tối đa điểm mạnh của đội.
5.3. Tiềm năng phát triển thể lực vận động viên Sanest Khánh Hòa
Việc áp dụng bộ tiêu chuẩn này mở ra tiềm năng lớn cho sự phát triển thể lực vận động viên của đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa. VĐV sẽ được huấn luyện một cách khoa học, có mục tiêu rõ ràng. Sự cải thiện về các chỉ số thể lực bóng chuyền sẽ trực tiếp ảnh hưởng đến hiệu suất thi đấu. Khả năng giám định hiệu quả huấn luyện thể lực một cách chính xác giúp đội bóng duy trì phong độ ổn định, giảm thiểu rủi ro chấn thương. Cuối cùng, điều này góp phần vào việc đạt được các mục tiêu cao hơn trong các giải đấu quốc gia và quốc tế, khẳng định vị thế của đội Sanest Khánh Hòa.
Tải xuống file đầy đủ để xem toàn bộ nội dung
Tải đầy đủ (340 trang)Trích đoạn nội dung luận án
Tải xuống để đọc toàn bộBỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HOÁ, THỂ THAO VÀ DU LỊCH TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH TRẦN THỊ CẢNG “NGHIÊN CỨU XÂY DỰNG MỘT SỐ TIÊU CHUẨN GIÁM ĐỊNH HIỆU QUẢ HUẤN LUYỆN THỂ LỰC TRONG THỜI KỲ CHUẨN BỊ CỦA ĐỘI BÓNG CHUYỀN NAM SANEST KHÁNH HÒA” LUẬN ÁN TIẾN SĨ GIÁO DỤC HỌC TP.HỒ CHÍ MINH – NĂM 2021 BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HOÁ, THỂ THAO VÀ DU LỊCH TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH TRẦN THỊ CẢNG “NGHIÊN CỨU XÂY DỰNG MỘT SỐ TIÊU CHUẨN GIÁM ĐỊNH HIỆU QUẢ HUẤN LUYỆN THỂ LỰC TRONG THỜI KỲ CHUẨN BỊ CỦA ĐỘI BÓNG CHUYỀN NAM SANEST KHÁNH HÒA.” Ngành: Giáo dục học Mã số: 9140101 LUẬN ÁN TIẾN SĨ GIÁO DỤC HỌC Cán bộ hướng dẫn khoa học: 1.TS NGUYỄN HIỆP 2.TS ĐÀM TUẤN KHÔI TP.HỒ CHÍ MINH – NĂM 2021 LỜI CAM ĐOAN Tôi xin cam đoan, đây là công trình nghiên cứu của riêng tôi. Các số liệu, kết quả trong luận án là trung thực và chưa được ai công bố trong bất kỳ công trình nào khác. TÁC GIẢ LUẬN VĂN MỤC LỤC LỜI CAM ĐOAN MỤC LỤC DANH MỤC CÁC KÝ HIỆU, CÁC CHỮ VIẾT TẮT DANH MỤC CÁC BẢNG DANH MỤC CÁC BIỂU ĐỒ, SƠ ĐỒ, HÌNH ẢNH ĐẶT VẤN ĐỀ:. 1 CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU.
Khái niệm về giám định. Giám định đào tạo vận động viên, đánh giá quá trình huấn luyện. Giám định huấn luyện thể lực đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa. Đặc điểm thi đấu môn bóng chuyền.
Những xu thế trong thi đấu bóng chuyền hiện đại. Xu thế chiếm ưu thế tầm cao trên lưới. Xu thế nâng cao trình độ kỹ thuật cá nhân. Xu thế nhanh trong thực hiện kỹ thuật, chiến thuật.
Xu thế chú trọng công tác HL năng lực tâm lý. Xu thế nâng cao thể lực. Xu thế nâng cao năng lực yếm khí. Đặc điểm công tác tập luyện và thi đấu bóng chuyền nam hạng đội mạnh Việt Nam.
Đặc điểm huấn luyện thể lực trong môn bóng chuyền. Huấn luyện sức mạnh. Huấn luyện sức nhanh. Huấn luyện sức bền.
Tính chu kỳ trong huấn luyện thể thao. Vai trò và ý nghĩa của xây dựng kế hoạch năm theo chu kỳ:. Tính chu kỳ hay chu kỳ hóa trong quá trình huấn luyện. Đặc điểm các giai đoạn trong kế hoạch HL năm.
Đặc điểm về tâm sinh lý lứa tuổi thanh niên. Đặc điểm về tâm lý. Đặc điểm sinh lý. Đôi nét về giải vô địch bóng chuyền Việt Nam.
Giới thiệu đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa. Một số công trình nghiên cứu đã công bố có liên quan.51 CHƯƠNG 2: PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU. Đối tượng nghiên cứu……………………………………………………………. Đối tương nghiên cứu….
Khách thể nghiên cứu…. Phạm vi nghiên cứu……………………………………………………. Phương pháp nghiên cứu. Phương pháp tổng hợp và phân tích các tài liệu có liên quan.
Phương pháp phỏng vấn. Phương pháp kiểm tra hình thái. Phương pháp kiểm tra y sinh. Phương pháp kiểm tra tâm lý.
Phương pháp kiểm tra sư phạm. Phương pháp toán thống kê:. Tổ chức nghiên cứu. Thời gian nghiên cứu.
Địa điểm nghiên cứu. Kế hoạch nghiên cứu.68 CHƯƠNG 3: KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN. Đánh giá thực trạng công tác giám định huấn luyện thể lực trong thời kỳ chuẩn bị của các đội bóng chuyền nam hạng đội mạnh Việt nam năm 2017. Thực trạng nhận thức về công tác giám định huấn luyện thể lực của ban huấn luyện các đội mạnh bóng chuyền Việt Nam.
Thực trạng công tác giám định huấn luyện thể lực của các đội mạnh bóng chuyền. Thực trạng trình độ chuẩn bị thể lực của đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa đầu thời kỳ chuẩn bị năm 2017. Bàn luận về thực trạng công tác giám định huấn luyện thể lực trong thời kỳ chuẩn bị của các đội bóng chuyền nam hạng đội mạnh Việt nam. Giám định hiệu quả công tác huấn luyện thể lực của đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa của chu kỳ huấn luyện năm 2017.
Giới thiệu kế hoạch huấn luyện đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa năm 2017. Đề xuất thay đổi tỷ trọng lượng vận động các yếu tố cấu thành năng lực thể thao VĐV đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa theo kế hoạch huấn luyện năm 2017. Đánh giá hiệu quả công tác giám định huấn luyện thể lực cho VĐV đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa qua chu kỳ I của kế hoạch huấn luyện năm 2017. Bàn luận đánh giá sự biến đổi các chỉ số và test về hình thái, chức năng sinh lý, sinh hóa, tâm lý, thể lực của đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa qua thời kỳ chuẩn bị của chu kỳ huấn luyện năm.
Xây dựng tiêu chuẩn giám định và ứng dụng kiểm nghiệm thực tiễn công tác huấn luyện thể lực trong thời kỳ chuẩn bị của đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa. Kiểm định phân phối chuẩn cho từng chỉ số, test để giám định huấn luyện thể lực trong thời kỳ chuẩn bị cho đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa. Xây dựng thang điểm đánh giá thể lực cho nam VĐV đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa.3 Phân loại tiêu chuẩn từng chỉ số, test đánh giá thể lực cho nam VĐV bóng chuyền Sanest Khánh Hòa.4: Bàn luận về xây dựng tiêu chuẩn giám định và ứng dụng kiểm nghiệm thực tiễn công tác HL thể lực trong thời kỳ chuẩn bị của đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa.146 KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ. 150 DANH MỤC CÁC CÔNG TRÌNH NGHIÊN CỨU CỦA TÁC GIẢ ĐÃ CÔNG BỐ CÓ LIÊN QUAN ĐẾN LUẬN ÁN TÀI LIỆU THAM KHẢO PHỤ LỤC DANH MỤC CÁC KÝ HIỆU, CÁC CHỮ VIẾT TẮT Thuật ngữ tiếng Việt Ký hiệu viết tắt Bóng chuyền BC Câu lạc bộ CLB Chỉ số chiều cao với CSCCV Đại học TDTT ĐH TDTT Giai đoạn chuẩn bị chung GĐ CBC Giai đoạn chuẩn bị chuyên môn GĐ CBCM Huấn luyện HL Huấn luyện thể thao HLTT Huấn luyện viên HLV Khánh hòa KH Lượng vận động LVĐ Nằm ngửa gập bụng NNGB Thể dục thể thao TDTT Vận động viên VĐV DANH MỤC CÁC BẢNG BẢNG NỘI DUNG TRANG Bảng 1.1 Hệ thống đánh giá tập luyện 6 Bảng 1.2 Cường độ, số lần lập lại của LVĐ và tác dụng 21 Tác dụng của phương pháp HL khác nhau đối với việc Bảng 1.3 38 tăng trưởng các hệ thống năng lượng (%).4 Các thành phần sản sinh năng lượng trong cơ thể 40 Bảng 1.5 Mẫu phân chia thời kỳ, Giai đoạn của kế hoạch năm 42 Nội dung huấn luyện ở thời kỳ chuẩn bị ở một số môn Bảng 1.6 45 thể thao Tỷ lệ % thành phần đối tượng phỏng vấn thực trạng nhận Bảng 3.1 thức của Ban huấn luyện các đội mạnh bóng chuyền Việt 71 Nam về công tác giám định.
Kết quả phỏng vấn thực trạng nhận thức của ban HL các Bảng 3.2 đội mạnh bóng chuyền nam Việt Nam về giám định huấn Sau 70 luyện thể lực. Kết quả phỏng vấn thực trạng công tác giám định thể lực Bảng 3.3a 72 của các đội bóng chuyền nam hạng mạnh Việt Nam. Kết quả phỏng vấn thực trạng công tác giám định thể lực Bảng 3.3b Sau 73 của các đội bóng chuyền nam hạng mạnh Việt Nam.4 Bảng tỷ lệ thành phần đối tượng phỏng vấn 83 Kết quả phỏng vấn lựa chọn các test kiểm tra, đánh giá đánh giá thực trạng hình thái, thể lực, chức năng sinh lý, Bảng 3.5 Sau 84 sinh hóa và tâm lý của đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa Chỉ số, test đánh giá hình thái, thể lực, chức năng sinh lý, Bảng 3.6 sinh hóa và tâm lý của VĐV Bóng chuyền nam đội 85 Sanest Khánh Hòa.7 Kết quả kiểm định Wilcoxon. Sau 86 Thực trạng hình thái của VĐV Bóng chuyền nam Sanest Bảng 3.
Thực trạng thể lực của VĐV Bóng chuyền nam Sanest Bảng 3.9 Sau 90 Khánh Hòa. Thực trạng chức năng sinh lý, sinh hóa máu của VĐV Bảng 3.10 Sau 90 Bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa. Thực trạng tâm lý của VĐV Bóng chuyền nam Sanest Bảng 3. Kết quả so sánh các chỉ số hình thái của đội Sanest Bảng 3.12 Khanh Hòa với các đội Quân Đoàn 4, tuyển Việt Nam và 99 tuyển Thái Lan Kết quả so sánh các test thể lực của đội Sanest Khánh Bảng 3.13 Hòa với các đội Quân Đoàn 4, tuyển Việt Nam và tuyển 100 Thái Lan Kết quả so sánh các chỉ số, test chức năng sinh lý, sinh Bảng 3.14 hóa máu của đội Sanest Khanh Hòa với các đội tuyển 101 Việt Nam và tuyển Thái Lan Kết quả so sánh các test tâm lý của đội Sanest Khánh Bảng 3.15 102 Hòa với tuyển Việt Nam Đề xuất thay đổi tổng quát tỷ trọng lượng vận động huấn Bảng 3.16 Sau 107 luyện qua các giai đoạn của chu kỳ HL 1 và 2, năm 2017 Đề xuất điều chỉnh lượng vận động chi tiết theo cấu trúc Bảng 3.17 thời kỳ và giai đoạn của chu kỳ một trong kế hoạch huấn Sau 107 luyện năm 2017 của đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa.
Đề xuất điều chỉnh lượng vận động chi tiết theo cấu trúc giai đoạn của thời kỳ chuẩn bị chu kỳ một trong kế hoạch Bảng 3.18 Sau 107 huấn luyện năm 2017 của đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa. Đề xuất điều chỉnh lượng vận động chi tiết theo cấu trúc Bảng 3.19 Sau 107 giai đoạn của thời kỳ thi đấu chu kỳ một trong kế hoạch huấn luyện năm 2017 của đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa. Nhịp tăng trưởng các chỉ số hình thái cuối giai đoạn Bảng 3.20 chuẩn bị chung trong thời kỳ chuẩn bị của Nam VĐV đội 108 bóng chuyền Sanest Khánh Hòa. Nhịp tăng trưởng các chỉ số hình thái theo nhóm chủ Bảng 3.21 công, phụ công, chuyền hai và libero GĐ CBC trong TK Sau 110 CB của Nam VĐV đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa.
Nhịp tăng trưởng các test thể lực cuối giai đoạn chuẩn bị Bảng 3.22 chung trong thời kỳ chuẩn bị của Nam VĐV đội bóng Sau 111 chuyền Sanest Khánh Hòa. Nhịp tăng trưởng các test thể lực nhóm chủ công giai Bảng 3.23 đoạn chuẩn bị chung trong thời kỳ chuẩn bị của đội bóng Sau 112 chuyền Sanest Khánh Hòa. Nhịp tăng trưởng các test thể lực nhóm phụ công giai Bảng 3.24 đoạn chuẩn bị chung trong thời kỳ chuẩn bị của đội bóng Sau 112 chuyền Sanest Khánh Hòa. Nhịp tăng trưởng các test thể lực nhóm chuyền hai và Bảng 3.25 libero giai đoạn chuẩn bị chung trong thời kỳ chuẩn bị Sau 113 của đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa.
Nhịp tăng trưởng các chỉ số chức năng sinh lý, sinh hóa Bảng 3.26 cuối giai đoạn chuẩn bị chung trong thời kỳ chuẩn bị của Sau 113 Nam VĐV đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa. Nhịp tăng trưởng các chỉ số sinh lý và sinh hóa máu của nhóm chủ công, phụ công, chuyền hai và libero GĐ CBC Bảng 3.27 Sau 113 trong thời kỳ chuẩn bị của đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa.
Nội dung được bảo vệ bản quyền — Tải xuống đầy đủ
Trích dẫn luận án này
Trần Thị Cảng (2021). Giám định hiệu quả huấn luyện thể lực đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa [Luận án tiến sĩ, trường đại học thể dục thể thao thành phố hồ chí minh]. LuanAn.net. https://luanan.net/tai-lieu-khac/luan-an-nghien-cuu-xay-dung-mot-so-tieu-chuan-giam-dinh-hieu-qua-huan-luyen-the-luc-trong-thoi-ky-chuan-bi-cua-doi-bong-chuyen-sanest-khanh-hoa
Câu hỏi thường gặp
Luận án "Giám định hiệu quả huấn luyện thể lực đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa" nghiên cứu về vấn đề gì?
Luận án xây dựng tiêu chuẩn giám định hiệu quả huấn luyện thể lực đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa thời kỳ chuẩn bị. Tối ưu hóa phong độ thi đấu.
Luận án "Giám định hiệu quả huấn luyện thể lực đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa" được bảo vệ tại trường nào?
Luận án này được bảo vệ tại trường đại học thể dục thể thao thành phố hồ chí minh. Năm bảo vệ: 2021.
Luận án "Giám định hiệu quả huấn luyện thể lực đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa" thuộc chuyên ngành gì?
Luận án "Giám định hiệu quả huấn luyện thể lực đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa" thuộc chuyên ngành Giáo dục học. Danh mục: Tài liệu khác.
Luận án "Giám định hiệu quả huấn luyện thể lực đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa" có bao nhiêu trang?
Luận án "Giám định hiệu quả huấn luyện thể lực đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa" có 340 trang. Bạn có thể xem trước một phần tài liệu ngay trên trang web trước khi tải về.
Cách tải luận án "Giám định hiệu quả huấn luyện thể lực đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa" về máy như thế nào?
Để tải luận án về máy, bạn nhấn nút "Tải xuống ngay" trên trang này, sau đó hoàn tất thanh toán phí lưu trữ. File sẽ được tải xuống ngay sau khi thanh toán thành công. Hỗ trợ qua Zalo: 0559 297 239.